20210315

6:00 起床。ルーティン①

6:30 流し場掃除手伝い、風呂、お参り

7:30 ルーティン20210308

東京電力の検針票

筋膜ローラー使った肩甲骨ストレッチ、足腰まわりストレッチ

朝食はソイプロテインチョコレート味

9:00 仕事

13:25 お昼

チキンラーメン

マルちゃん、讃岐風天ぷらうどんでか盛り

濃いカルピスバー

18:05 終了

Insta 369 ONE R開封

Insta360アプリ

20:55 晩ご飯。ローソン 重慶飯店 麻婆炒飯

21:50。店じまい手伝い、お参り、風呂

23:15 帰宅

スタディング

24:55 就寝